Mijn naam is Jolien Arts en als Empowerment Coach help ik ondernemers hun innerlijk geluk als fundament voor succes te maken.
Om balans te ervaren in je werk én in je leven, is het essentieel dat je jezelf goed voedt op alle niveaus. Niet alleen met gezond eten, maar ook met de juiste kennis, beweging en mentale rust.
Je voeding, hoe je beweegt en waarmee je je geest voedt, bepaalt hoe je je voelt, hoe helder je denkt en hoeveel veerkracht je hebt.
Dit heb ik geleerd tijdens de opleiding TCM Lifestyle Coach. Niet alleen in kennis, maar ook door dit in mijn eigen leven te integreren.
Sinds ik mezelf dagelijks voed met pure, gebalanceerde voeding volgens de richtlijnen vanuit de Chinese Geneeskunde én mijn energie versterk met de Chinese bewegingsleer Zhineng Qigong, ervaar ik meer rust, helderheid en balans.
Ik voel me fitter, energieker en vitaler dan ooit. Ik ben sindsdien niet meer ziek of verkouden geweest, zelfs geen loopneus meer gehad.
Mijn missie is om anderen te laten groeien, omdat ik dagelijks ervaar dat wanneer je leeft en onderneemt vanuit passie en authenticiteit, je groei vaak mooier en krachtiger is dan je ooit had durven dromen.
En dat gun ik jou ook!
Ik geloof dat innerlijk geluk de basis vormt voor alles wat je doet. Wanneer je trouw bent aan je waarden en leeft vanuit jouw eigen energie, ontstaat er vanzelf een krachtige flow. Vanuit die lijn met jezelf, bereik je de mooiste resultaten - zonder jezelf uit te putten.
Jezelf waardevol voelen en vrijheid ervaren op een manier die echt bij jou past.
Voeding is essentieel
Mijn oude belemmeringen
En dat valt niet mee als moeder van 2 jonge kinderen. Op alle vlakken was ik de ballen aan het hooghouden en wilde op alle rollen die ik vervulde een topprestatie leveren. Oftewel; ik was vooral anderen aan het pleasen en dit ging compleet ten koste van mezelf.
Ik was me altijd al bewust van deze belemmeringen, maar hoe ik er op de juiste manier mee om kon gaan wist ik niet. Ik putte mezelf volledig uit, omdat ik mezelf werkwijzes had aangeleerd die helemaal niet bij mij pastte. Totdat ik in mijn Human Design blauwdruk de antwoorden las. Alle puzzelstukjes vielen op z'n plek.
Sindsdien ben ik hierop gaan anticiperen en het heeft me zoveel rust gegeven, maar vooral dat ik weer op mezelf mocht vertrouwen. En daarmee bedoel ik echt diep vertrouwen in wie ik echt ben. Dit voel en doorleef ik iedere dag. En dit gun ik jou ook!
Bewijsdrang, perfectionisme, geen fouten mogen maken, nog harder en vooral langer werken als ik voor mijn gevoel mijn gewenste resultaat niet haalde, want mijn lat lag HOOG.
Alles begint met één beslissing:
Ruim 12 jaar lang heb ik als Product Manager / Inkoper in de Retail gewerkt. Mijn baan heeft nooit als werk gevoeld, het was mijn passie.
Toch veranderde dat vurige enthousiasme in de afgelopen jaren langzaam in een stille waakvlam. Diep vanbinnen wist ik: dit past niet meer bij me. Maar ja, wat dan wel?
Ik merkte dat ik steeds harder en langer werkte, ik viel af, sliep slecht, had een kort lontje en kreeg lichamelijke klachten. Ik werd me bewust van de signalen en dacht: zo kan het niet langer, er moet iets veranderen. Ik maakte de beslissing om mijn situatie te veranderen en stelde me open voor de zoektocht naar mezelf.
De zoektocht begon al snel nadat mijn osteopaat zei dat ik op zoek moest gaan naar mijn "flow". Ik heb me bijna 2 jaar lang gevoed met informatie en met mensen die bij mij resoneerden en dit bracht me steeds dichter bij mezelf.
Ineens kwam de opleiding TCM Lifestyle Coach op mijn pad. Ik ging hier zo van op aan, dat ik dacht: dit moet ik gaan doen! Alle puzzelstukjes vielen op z'n plek. Ik had mijn levensdoel gevonden; andere mensen helpen om te groeien en volledig in hun kracht te zetten.
Ik geloof in de innerlijke kracht van de mens en het menselijk potentieel. Iedereen is uniek, heeft zijn eigen talenten en een eigen doel hier op aarde.
